超メタボのサイクリング日記

中年超メタボおやぢがチャリにハマった!せっかくなのでブログを書いてみる。
スポーツバイク歴 2007/05〜
ロードバイク ANCHOR 2009 RFX8(2009.04 フレーム組み)
ロードバイク RIDLEY FENIX 2013 (2014.06 フレーム組み)
MTB(山バイク) TREK 4900 Disk(2012.06.15完成車)
1960/01生まれ 東京都大田区多摩川CR至近在住
GOLF&酒好きでもある!お気軽にコメントどうぞ。
腹減った〜(T_T)
昨夜の9時から絶食です(T_T) 水分も止められてます・・
この病院の食事は美味いので楽しみなんだけど残念!

これが昨夜の夕食です(ポークソテー&サラダ&フルーツ)



そして朝食はコレ!





美味い・・じゃなくて痛い・・



手術時間によっては夕飯も抜きになる可能性があるらしい(T_T)
点滴じゃ腹一杯にならんよ〜

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| きもけん | 事故入院 | 07:31 | comments(5) | - |
入院しました!
先ほど明日の手術に備え入院しました。懐かしいっす(^^ゞ

昨日はTMR飲兵衛会3名(moo,nobio,私)の3名で昼から二子で
飲んじゃいました〜(笑) 本当は走る予定でしたが雨ですので即飲み会に変更!

昼間からやってた「赤提灯」を見つけ入店。






約6時間耐久で飲み続け懐に優しいお店でした〜今度は退院祝いで飲みましょう!



今日は午後から入院だったのでY'sサンデーライドのんびり編に参加!
鶴見川をのんびりライド。日差しもポカポカで春を感じました〜









入院時間もあったので途中離脱しました。みなさんありがとうございました。

そして午後2時病院到着!相変わらずホテルのような病院です。





なんか懐かしい(笑) 今回は短期なので差額なしの4人部屋にしました。



明日は12時過ぎから手術になると思います。例の注射するそうです(T_T)

Edge705(エド直子)Good !です。
走行距離 42.95km
平均速度 16.7km/h
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| きもけん | 事故入院 | 16:22 | comments(14) | - |
書類の山・山・山・・・
自分で加入している傷害保険や共済の請求書類を
相手損保より取り寄せました!今回5社に請求するのですが
その全てでフォーマットが違うので大変です。
基本は取り寄せた事故証明書+診断書+治療費明細+各社請求書用紙
なんですが大手になるほど自社の診断書でないとダメとか
請求書用紙も詳細に書く会社、簡単な会社とそれぞれで面倒くさい!!

今回請求するのは入院部分の40日間にしました。通院+再手術+(後遺症)
については完治してから再請求する形にしました。

交通事故証明書(これは事故が起きた場所と相手など簡単に書いてあるだけです)





診断書(最初に入院した所と転院先とで診断が違う・・)





そして治療費明細



集まった書類はこんなにあります(^^ゞ



そして請求書用紙に記入してチェックリストで書類漏れがないか確認して投函となります。

書いていて思うのですが、損保や共済についてはこっちが客!
客が全部取り揃えて送らなくてはならないなんて変ですよね?
(銀行の住宅ローンなどもそうですが)
用紙の記入欄も小さく虫眼鏡で見なくちゃ分からない記入例を
見ながら書くので大変です。訂正なんてあったら字が書けません・・


請求して驚いたのは都民共済です。投函した翌日には銀行に振込みがありました。
しかも書類はとても簡単で分かり易かった!次は外資系の損保会社。
大手生命保険会社は最悪&面倒です。(事故に遭ったと言ったら次の商品を勧めて来たよ!!)

また完治後に請求すると思うと憂鬱だぁ・・

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| きもけん | 事故入院 | 05:38 | comments(7) | - |
1泊2日、140000円也!
7/28に書いた日記「1000万円支払えますか?」を覚えてる方もいると思います。

私が加入している傷害保険請求のために相手の損保より必要書類を取り寄せました。
今回の請求では入院期間を切り離して請求し、通院〜再手術は再請求するという形にしました。

書類の中に治療費も含まれています。

6/28-6/30(215760円)



7/1(59310円)



7/1-7/31(2163240円)



8/1-8/6(現在請求中)

鎖骨骨折、肋骨骨折、肺挫傷というちょっとした事故でもこの金額です!
215760+59310+2163240=2,438,310円(34日間) 単純に割って、71715円/1日である。
これに8月分の6日間、約420000円を足すと入院だけでも約3000000円となります。

ホテルのスイート並の1泊2日140000円である!違うのは3食付と消灯時間いう点だろうか・・
未だにスイートなんて泊まった経験がないので比較は出来ませんが(^^ゞ

治療費と休業補償、対物賠償で約5000000円!保険に加入していないとこの金額が請求されます。
今回は被害者ですが加害者となった場合とても怖い話です。

未保険で乗ってる方、今一度考えてみてはいかがでしょうか?

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| きもけん | 事故入院 | 07:35 | comments(7) | - |
リハビリルーム計画
我が家には私の遊び部屋(3帖)がありまして
そりゃもうゴチャゴチャだけど落ち着くんです(笑)

もう一部屋使ってなかった納戸(6帖)をコツコツと片付けています。



ここはいわゆる納戸としていろんなものが散乱してます(^^ゞ
ココを不用品(粗大ゴミ)を全て撤去してこれから始まる
リハビリルームにしようかと思ってます



以前、仕事でも使ってた部屋なのでコピー機もあったり
ゴルフのパターマットや自転車用品、飲み物、何でもあります



エアコンは完備してますのでココにルームランナー(手持ち)と
ローラー台、ダンベルなどを置いて復帰に向けてリハビリを
していこうと思ってます。

まだまだ片付きませんが完成するのか?ちょっと疑問ですが
徐々にそれらしくしていこうと思います

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| きもけん | 事故入院 | 05:28 | comments(4) | - |
ジロでイメトレ
入院中、F夫妻から借りた08ジロ・デ・イタリアのDVD。
見始めましたよ〜プロの走りをイメージ(笑)







第三ステージまで一気に見ちゃいました。まだまだたっぷり
楽しめます。イメトレは大切ですが落車・・鎖骨骨折の
シーンはちょっとビビります(^^ゞ



オリンピックに高校野球、ジロ、いや〜忙しい(笑)

今日からお盆休み突入の方も多いですね!
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| きもけん | 事故入院 | 06:19 | comments(8) | - |
帰宅そして・・・
長かった入院生活を終え無事退院出来ました!

退院後向かった場所は「川崎大師」です。
今回の事故の厄払いをしてもらいました!もちろん大護摩を奮発です。
(といっても小さいやつ・・)
説法を聞いていると頷けることが多いですね。

帰ってきて遊び部屋に奉りました!



そして主治医の言いつけを守りビール一杯なら・・と言うことで
42日ぶりの泡・泡・泡!五臓六腑に染み渡りました〜



入院生活中は毎日日記をアップしましたが
今後はのんびりペースになると思います。

ランキングは定位置の5位くらいになりそうですが
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| きもけん | 事故入院 | 06:19 | comments(11) | - |
入院40日目(退院そして北海道)
いよいよ本日退院します

40日という長かったような短かったような入院生活でした。
ちょっと我が家のようになりかけていたこの部屋とも
オサラバします。再手術の時もこの部屋を希望したいっす(^_^)v





今回の入院でたくさんの友達が見舞いに来てくれた。
退屈な入院生活が明るくなりました。
本当にありがとうございました。今後の経過も日記に
書きますのでヨロシクお願いします!

さて、最後の晩に相応しい物欲でポチっとしました。

今回の事故で一番苦労心配を掛けた妻に私から感謝を込めて。
実は内緒にしてますが10月2日は25年目の結婚記念日です。
当初はこの期間に合わせて旅行を計画してました。でも社会復帰が
9月後半になりそうなのでさすがに10月に休暇を取るのは
気が引けます。そこで9月の連休を利用して「北海道3泊4日」
の予約をポチっとしました!
まだいろいろ苦労をかけますがこの旅行でのんびりリフレッシュ
してこようと思います。

まだ内緒でお願いしますよ〜

ありがとうの気持ちを込めて、ポチっとお願いします。
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| きもけん | 事故入院 | 05:37 | comments(12) | - |
入院39日目(退院決定!)
今日の回診で異常なしとのことで
退院が決まりましたヽ(^。^)ノ

明日、午前中に内科(高血圧)の受診後
お昼を食べてから退院します。

やったぜ退院!ウレシイぜ!きもけん!

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| きもけん | 事故入院 | 12:44 | comments(12) | - |
三角巾と胸バンドとB型
鎖骨固定するために三角巾と胸バンドを入院以来
ずっとしてます。最悪のギブス固定は免れましたけど。

良く使われる鎖骨バンドも折れた部位には逆効果ということで
これは最初から使わないと言われました。

現在の固定状態



この状態があと2週間前後らしいです(T_T)
その後は三角巾のみになります。

こんな感じ。



これが1週間程度と言ってました。
そして開放〜〜



全部であと3週間前後かな?
早くスッキリしたいです。

でも、数日前から固定で固まった右ひじは動かしても良いと
言われ三角巾&バンドを外して一日3回リハビリしてます。
3日目で真っ直ぐになるようになりました。

ケガしてない肘ですら動かなくなりましたから、右肩の
リハビリは大変かもです(T_T)

と言う私は典型的なB型人間!今やB型は憧れの血液型です(笑)
何事もPositiveに行きますよ〜〜だ!



もうすぐだ〜頑張れ!きもけん!
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| きもけん | 事故入院 | 05:12 | comments(8) | - |

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