超メタボのサイクリング日記

中年超メタボおやぢがチャリにハマった!せっかくなのでブログを書いてみる。
スポーツバイク歴 2007/05〜
ロードバイク ANCHOR 2009 RFX8(2009.04 フレーム組み)
ロードバイク RIDLEY FENIX 2013 (2014.06 フレーム組み)
MTB(山バイク) TREK 4900 Disk(2012.06.15完成車)
1960/01生まれ 東京都大田区多摩川CR至近在住
GOLF&酒好きでもある!お気軽にコメントどうぞ。
日の出ゴルフとリハビリ自転車
先週ラウンドして楽しかったので急遽今週もゴルフに行ってきました!

この時期は早朝18Hスループレーをやってるゴルフ場が多くなりました。
早起きはちょっとつらいけど一日有効に使えます。

はなぴー君とガチ勝負(ここまで2勝2敗の5分)

今回も「小名浜カントリークラブ」
いわきはゴルフ場も多く近いのが嬉しい!ここからコースまで15分。

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スタートは5:00ちょうど

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やっぱり小名浜CCいいね!

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9H終わった時点ではなぴー君リード!折り返しから頑張るよ。

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TOPスタートなんでスイスイ回れます。
ストレスフリー(自分のショット&パットはストレスだらけ・・)

それでも後半頑張って1打差で今回は勝ちました!

18H終わった時点でまだ9時。朝食サービスで反省会w

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やはりゴルフはノータッチ&カップインが面白いですね。
今回もOKパットな距離を2回外したし・・(笑) 

次回は8月ガチ勝負をしたいと思います。

ゆっくり朝食食べて帰宅したのが10時。
ウエアを着替えて自転車で出発します。2ヶ月ぶりの自転車です。

どれだけ足が衰えてるか近くの坂でチェックw
もう全然ダメです・・10%は蚊に刺されるような速度でした(^^ゞ

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で、坂を下りて少し走ったら脚が攣りました・・家を出てまだ5kmっす。

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海に近づくと霧が凄く肌寒い!

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新舞子ビーチの駐車場 防潮堤の工事が進んでます。
そのうち海が見えなくなってしまうんだろうか・・

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お昼は四倉の「草の根」 消費税アップに合わせてずいぶん値上げしてるような・・

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追い風ルンルン海岸線を離れ田んぼ道へ やっぱ自転車もいわき最高です

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草野小学校絹谷分校の耐震工事も終わってました。
窓がサッシになってしまったのがなんとも寂しいですが子供の安全を考えれば仕方ないですね。

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ココまで全く気にせず走ってましたがTwitterでは雨の投稿が・・
雨雲をチェックするとすぐそこまで迫ってるではないですか!

近道を選択? 石森山プチヒルクラ経由で帰ることに。

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今までで一番長く感じましたがなんとか頂上へ
すでに雨が降り始め路面が濡れる前に下ることに。

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結局雨雲からは逃げられず最後は本降りの中帰宅しました。

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約40kmのリハビリ走行でしたがやっぱり自転車気持ち良いです。

次期バイクが組み上がったとショップから連絡もあり来週末はアップ出来ると思います。






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| きもけん | ゴルフ | 07:34 | comments(0) | - |










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