超メタボのサイクリング日記

中年超メタボおやぢがチャリにハマった!せっかくなのでブログを書いてみる。
スポーツバイク歴 2007/05〜
ロードバイク ANCHOR 2009 RFX8(2009.04 フレーム組み)
ロードバイク RIDLEY FENIX 2013 (2014.06 フレーム組み)
MTB(山バイク) TREK 4900 Disk(2012.06.15完成車)
1960/01生まれ 東京都大田区多摩川CR至近在住
GOLF&酒好きでもある!お気軽にコメントどうぞ。
鎌倉ポタ見送りRUN・・
前回は雨でDNSとなった鎌倉ポタが復活です!
しかーーし、参加予定してたけど先日の自爆事故の通院のため敢え無くDNS・・・

待ち合わせ場所は地元「ガス橋」だったので見送りに行ってきました。あまりに近いから
折角なのでRUNトレのため多摩サイを4kmほど走ってみました。



相変わらずのヘタレ全開で小学生にも軽くブチ抜かれてしまいます(^^ゞ
時計も何も持ってなかったのでペースも分らずただ漫然と走っただけでした(反省)



新幹線鉄橋付近で「猿の散歩」を見かけました!これには足を止めちゃいましたよ。
撮影許可を頂き1枚パチリと撮らせてもらいました。猿って飼えるんですね〜
でも、どう見ても私を威嚇してますよね?そんなに怖いのか(^^ゞ



ヘロヘロになりながらガス橋到着です。またマーロウのプリンはお預けとなりました(T_T)
病院の予約時間も迫ってたのでメンバーを見送り帰宅しました。

まこた号



Pe号 NEWタイヤが決まってますよ〜



ホストのkopaちゃん




RUNする前にダイエットが先だと実感しました・・・どうしたら痩せるんだぁ?

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| きもけん | RUN | 05:51 | comments(8) | - |
食べなければ痩せます。w
自分も自転車と減食で1年で-16kgしました。
| キサクナ | 2009/10/18 6:37 AM |
痩せる為に走らないと。
でも走る為には痩せないと。

=別に走らなくても良いんじゃ?(笑)
| hori | 2009/10/18 6:54 AM |
お見送りありがとうございました〜^^

もうすっかり良くなったみたいでよかったです^^
来週も頑張ってくださいネ(応援に行きたかったなぁ・・・)
あ、お土産のプリンはみんなで食べちゃいました(笑)
今度またみんなでいきましょうー。
| まこた | 2009/10/18 7:44 PM |
朝のお見送り、ありがとうっしたぁ。
プリン、美味かったっスよぉ〜 (笑)
歴史探訪は、ネタを全部出し切った感があるので、
今度は「グルメに集中ポタ」でご一緒しましょー!!
| kopa | 2009/10/18 9:30 PM |
こんばんは♪
食欲の秋のせいなのか、消費カロリーより摂取カロリーの方が増えてしまって、走っても走っても体重が増えてしまいます(>_<)
困った!こまった!!
| 掌蹠オヤジ | 2009/10/18 10:08 PM |
朝のお見送りありがとうございました☆
ズバリ、お酒と食事を控えれば痩せますよ〜〜〜!!
(ランは?ですが、自転車はそうそう痩せませんよねェ。。)
| pe | 2009/10/18 10:58 PM |
peさんに激しく賛同(笑)
その体重を支えて数キロ走れる脚があるので、重量減ればかなり走れるのではと思いますよ。
| Yoshi | 2009/10/19 2:17 AM |
>キサクナさん
そうなんですよね〜
微量ではありますが徐々に減ってきてますけど(^^ゞ

>horiちゃん
なるほど・・そういう事なんだ!
痩せるために走ってるつもりじゃなんだけど(爆)

>まこちゃん
一緒に行けず残念でした〜(T_T)
まこちゃんも育ってたようで安心しました(笑)
お土産まで喰っちゃうから太るんだよ!富士は楽しんで来ます。

>kopaちゃん
ホストお疲れさまでした〜
歴史探訪も好きですがやっぱグルメポタがいいです!
私のためにヘルシーグルメポタお願いします (^_^)Y
富士は頑張りましょう!

>オヤジさん
あれだけ美味そうな物が届けば仕方ないですよ。
でも十分痩せてるじゃないですか!走れるのが羨ましい・・

>peちゃん
サイコンには笑いました〜
そのズバリは「分っちゃいるけど止められねぇ」という意志の弱さです(T_T)
peちゃんはスッキリ痩せたね!お疲れさま。

>Yoshiさん
ですよね(^^ゞ
トラ完走目標の前に15kg減量目標が先にしますか!
| きもけん | 2009/10/19 5:43 AM |










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